Thé vert : Gingembre, curcuma et pétales de safran

Niveau de caféine : Moyen

 

Thé :  1 cuillère à café de thé dans 250 ml d'eau bouillante. Infuser 3 minutes, jetter les herbes et déguster.

 

Masque facial :  Broyer 1 cuillère à thé du mélange en poudre fine avec un mortier ou dans un robot culinaire. Y ajouter ensuite 1 c.àc. de bicarbonate de soude, 1 c.à.c. d'huile d'olive (noix de coco ou d'amande douce) et 1 c.à.c de miel. Mélanger, puis appliquer sur un visage propre. Laisser agir 10 minutes pour un maximum d'effet. Masser la peau en petits mouvements circulaires pour exfolier, puis rincer à l'eau tiède.

Appréciez cette boisson chaude.

 

Gingembre :  Apaise les troubles digestifs et les nausées, renforce le système immunitaire, soulage les symptômes de la grippe et agit comme un anti-stress naturel. Soulage les crampes menstruelles.

Curcuma : Aide à soulager les symptômes de l'arthrite, à prévenir les symptômes de l'alzheimer, et aide à diminuer le mauvais cholestérol.

Thé vert :  Le thé vert est reconnu comme étant un stimulant naturel. Il améliore la pression sanguine,  soulage les troubles digestifs, aide à réduire la déprime et facilite la perte de poid.

Pétales de Safran : Cultivées dans notre safranière, ce sont les fleurs de la bonne humeur et de la joie de vivre. Très riches en nutriments, elles contiennent plusieurs bienfaits pour la santé physique et mentale. Les pétales de safran sont reconnues pour réduire les symptômes de la dépression et les crampes menstruelles.